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Auf dieser Seite möchte ich Ihnen gern die speziellen Leistungen in unserem LnB-Motion-Bewegungszentrum vorstellen.
Neben diesen Leistungen finden regelmäßig die ausgewiesenen Kurse statt. Unsere Veranstaltungen, Kurse und Trainings werden inzwischen von allen Altersgruppen,-generationen wahrgenommen.Auch immer mehr Unternehmen entdecken für sich die wohltuenden Auswirkungen von LNB-Motion.
Bei weitergehenden individuellen Fragen, rufen Sie uns bitte einfach zurück oder schreiben Sie uns per e-mail.Wir melden uns umgehend bei Ihnen zurück.
Für unsere älteren Interessenten bieten wir spezielle, auf Sie zugeschnittene Kurs an. Diese machen es ihnen möglich, mit LnB-Motion, der Gesundheits-Bewegung, vertraut zu werden. Natürlich auch, um die mitunter schwierige Hürde des Beginnens zu überwinden. Unter Gleichgesinnten ist dies immer einfacher.
LnB-Motion ist eine Gesundheits-Bewegung, die bis ins hohe Alter problemlos ausgeführt werden kann. Unter direkter, fachlicher Hilfestellung und Anleitung vermeiden Sie Schmerz-zustände und beugen diesen vor.
Sie erlangen wieder Ihre Beweglichkeit bzw. erhalten sich diese mit professioneller Unterstützung. Gern können Sie hierzu im LnB-Motion-Bewegungszentrum-Dresden auch erst einmal einen Probetrainingstermin wahrnehmen. Spüren Sie für sich einfach erst einmal selbst den Unterschied. Sie sollten dabei sein. Warten Sie nicht so lang wie unsere älteste, inzwischen wieder agile 84 jährige Teilnehmerin.
Auf Grund des Qualitätsanspruches und der persönlichen Atmosphäre hat es sich bewährt , diese Kurse auf max. 16 Teilnehmer zu begrenzen. Zögern Sie also bitte nicht, dabei zu sein und sich anzumelden. Anmeldungen ab sofort im LNB-Motion-Zentrum-Dresden möglich.
Ob im Radsport, beim Laufen, beim Schwimmen, Skaten, Rudern oder im Alltag – nur durch die richtige Kraft können wir den Körper so stabilisieren, dass wir bis ins hohe Alter Leistung ohne Beschwerden erbringen können. Um eventuelle Schwachstellen in einer ausgewogenen Muskulatur zur beseitigen ist ein richtig abgestimmtes Kräftigungstraining unerlässlich. Ein äußerst interessanter Bereich im LnB-Motion-Zentrum-Dresden ist in diesem Zusammenhang die konditionelle Beweglichkeitskräftigung sowie das Ansteuerungstraing.
Das LNB-Krafttraining beinhaltet ein vollständiges Kräftigungsprogramm, das speziell für unser Bewegungssystem entwickelt wurde und das seit Herbst 2008 erstmalig systematisiert unterrichtet wird. Das Besondere daran ist, dass der normale Effekt des Krafttrainings, in sein Gegenteil verkehrt wird. Statt immer kräftigere und somit extrem oft auch unflexiblere Muskeln, erhalten wir mit der Beweglichkeitskräftigung kräftigere Muskeln, die immer flexibler werden. Die so trainierte Muskulatur wird immer funktioneller, leistungsfähiger und weniger anfällig für Verletzungen. Wir trainieren ohne Geräte – nur mit einem Partner. Ein besseres „Krafttrainingsgerät“ gibt es nicht, da der menschliche Körper flexibel reagieren kann und fast unbegrenzt steuerbar ist. Durch die revolutionäre Beweglichkeitskräftigung wird der Stoffwechsel so in die Höhe getrieben, dass sicherlich auch das ein oder andere überflüssige Pfund auf der Strecke bleibt.
Termine zu den speziellen Kursen entnehmen Sie bitte den Aushängen oder aber Sie buchen dieses spezielle Training individuell für sich selbst . Eine direkte Abstimmung auf Ihre persönliche Situation ist somit direkt gesichert.
Zu weiteren Fragen können Sie uns gerne telefonisch kontaktieren.
Ab dem 1. November 2016 laufen diese speziellen Faszien-Trainings-Kurse bei uns im Bewegungszentrum Dresden :
fayo® gleicht in nur 15 Minuten täglich die Bewegungsdefizite unseres heutigen Alltags aus. Mit fayo können sie den Weg, den die meisten für normal und nicht veränderbar halten – je älter desto mehr Schmerzen, Verschleiß, Bewegungseinschränkungen und Krankheiten – unterbrechen und sogar umkehren. Und das ist gar nicht so schwer. Es gelingt wenn Sie sich angewöhnen täglich 15 Minuten Ihrer Zeit gezielt für fayo zu nutzen. So bauen Sie sich mit fayo® im wahrsten Sinne des Wortes einen neuen Körper, ein neues Leben. Egal in welchem Alter: Sie sind entspannt, beweglich und voller Wohlgefühl – Sie leben besser und leichter. Diese Chance bietet Ihnen fayo® Kostenlos Infos anfordern
Das LNB-Krafttraining beinhaltet ein vollständiges Kräftigungsprogramm, das speziell für unser Bewegungssystem entwickelt wurde und das seit Herbst 2008 erstmalig systematisiert unterrichtet wird. Das Besondere daran ist, dass der normale Effekt des Krafttrainings, in sein Gegenteil verkehrt wird. Statt immer kräftigere und somit extrem oft auch unflexiblere Muskeln, erhalten wir mit der Beweglichkeitskräftigung kräftigere Muskeln, die immer flexibler werden. Die so trainierte Muskulatur wird immer funktioneller, leistungsfähiger und weniger anfällig für Verletzungen. Wir trainieren ohne Geräte – nur mit einem Partner. Ein besseres „Krafttrainingsgerät“ gibt es nicht, da der menschliche Körper flexibel reagieren kann und fast unbegrenzt steuerbar ist. Durch die revolutionäre Beweglichkeitskräftigung wird der Stoffwechsel so in die Höhe getrieben, dass sicherlich auch das ein oder andere überflüssige Pfund auf der Strecke bleibt.
Termine zu den speziellen Kursen entnehmen Sie bitte den Aushängen oder aber Sie buchen dieses spezielle Training individuell für sich selbst . Eine direkte Abstimmung auf Ihre persönliche Situation ist somit direkt gesichert.
Zu weiteren Fragen können Sie uns gerne telefonisch kontaktieren.
Ein LnB- Themenkurs ist ein spezielles LnB-Training, welches sich einer spezifischen Region des Bewegungs- und Stützapparates unseres Körpers zuwendet. So haben Teilnehmer eines solchen Kurses die Möglichkeit, durch das Kennenlernen, Erlernen und Umsetzen von speziellen praktischen Übungen, die gezielte Beseitigung von muskulären Dysbalancen oder das Vermeiden von immer wiederkehrenden Schmerzzuständen in der jeweiligen Körperregion ( zum Beispiel Knieschmerzen, Schulterschmerzen oder Mirgäne ) selbst zu beeinflussen.
Ein LnB-Kurs ist angelegt auf aktive 60 min und kann von allen LnB-Teilnehmern im Rahmen ihrer regulären Teilnahme wahrgenommen werden.
Für nicht aktive Teilnehmer ist eine Teilnahme ( Unkostenbeitrag 15 € ) ebenso möglich.
Diese Kurse finden in der Regel jeweils Mittwochs – alle 14 Tage – jeweils 20.00 Uhr statt. Informieren Sie sich unter Aktuelles über die genauen Termin. Wir bitten auf Grund der Nachfrage und der aus Qualitätsgründen begrenzten Teilnehmerzahl um Voranmeldung. Vergessen Sie sich also bitte nicht, bei Interesse sich rechtzeitig für einen solchen Themenkurs einzuschreiben.
Einzelcoaching/-training zeichnet sich vor allem durch einen Vorteil aus: Ehrlichkeit. Hier werden Ihre eigenen Bedürfnisse ins Zentrum der Aufmerksamkeit gestellt. Als ganz persönlicher Coach kann der ausgebildete und qualifizierte LNB-Motion-Trainer abgeschwächte muskuläre Balancen ausfindig machen und auf Grund Ihrer individuellen Situation die Ursachen für entstandene Problemfelder effizient ermitteln. Eine eigens auf Sie zugeschnittene frische Trainings-Strategie zur Behebung dieser Problemfelder ermöglicht ein für Sie erfolgreich ausgerichtetes Training.
Sie wünschen sich ein individuelles, nur auf Sie persönlich zugeschnittenes, zeitlich flexibles, gesundheitsorientiertes, einzigartiges Training. Ein Training, welches auf Ihre persönliche Situation ganzheitlich eingeht. Ob es sich um ein Bewegungstraining, Konditions- oder Kräftigungs- oder Ansteuerungstraining handelt oder ob Sie in Kombination auch ernährungsspezifische Aspekte bei einem solchen Training benötigen : Unser LnB-Bewegungszentrum hat optimale Lösung für Sie. Das Training nach Liebscher und Bracht : es wird Ihnen gut tun.
● Führt zu maximaler Beweglichkeit, entspannt den Körper und spart Kraft
● trainiert Stressresistenz
● Steigert die Konzentrationsfähigkeit und optimiert Leistungsfähigkeit auch beim Sport
● Kräftigt die Muskulatur auf höchstem Niveau , reduziert den Fettanteil und strafft den KörperAbsatz
Übrigens: Auch wenn Sie kein Leistungssportler sind oder werden wollen : Immer mehr Leistungssportler nutzen auch ohne Verletzungen dieses Trainingsprogramm um ihr volles Leistungspotential wirklich ausschöpfen zu können. Nehmen Sie also Kontakt zu mir auf, ich helfe Ihnen gern.
Kontakt : Jens Schreiber – 0351 – 6444466 oder info@lnb-motion-dresden.de
Der demographische Wandel unserer alternden Gesellschaft entwickelt sich bereits heute über einen Mangel an qualifizierten Fachkräften zu einer Bremse für ein gesamtgesellschaftlich dringend benötigtes Wirtschaftswachstum. Eine Sofortmaßnahme ist der Erhalt beruflicher Leistungsfähigkeit im mittleren und höheren Alter. Die stete Zunahme behandlungsbedürftiger Schmerzzustände bei Jüngeren zwingt auch in dieser Altersklasse zum Handeln.
Ein wirksames System der Prävention muss ökonomisch und effizient sein. Standardisierte Durchführung und eine interne Qualitätskontrolle sind ebenso einzufordern wie breite Verfügbarkeit, Nachhaltigkeit und eine günstige Kosten-Nutzen-Analyse. Das Motion-Zentrum-Dresden bietet mit entsprechenden LNB-Motion-Kursen, der neuen Bewegungslehre nach Liebscher & Bracht, ein Präventions-System, welches diese Kriterien erfüllt. Mit der LNB – Bewegungslehre erhalten Sie ein hochwertiges Präventions-System zur Bekämpfung und Vermeidung chronischer Erkrankungen des Bewegung- und Stützapparates. ( u.a.: Rücken-, Nacken- und Kniebereich ) Diese Erkrankungen stellen in Unternehmen der heutigen Zeit eine der häufigsten Ursachen für krankheitsbedingte Ausfälle von Mitarbeitern dar. Mit gezielten LNB-Motion-Übungen, die auf Ihr Unternehmen und die damit verbundenen speziellen Anforderungen an den Körper ausgerichtet sind, werden muskulär bedingte Erkrankungen ( welche auf alle weiteren Funktionsebenen des Körpers übergreifen und deshalb oft Langzeitausfälle bedingen ) deutlich verringert werden. Da ein Betriebsklima im Unternehmen immer auch vom Gesundheitszustand der Belegschaft abhängig ist, können Sie die positiven Auswirkungen darauf binnen kurzer Zeit erleben. Gesunde und zusätzlich motivierte Mitarbeiter sind die Folge.
Ein zweimal wöchentlich einstündiges Training mit LNB Motion in Ihrem Unternehmen über einen Zeitraum von 6 Monaten werden die Effizienz der Gesundheitsverbesserung Ihrer Mitarbeiter dokumentieren. Bieten Sie durch diese Form der Investition in Ihre Mitarbeiter zugleich ihren Mitarbeitern die Chance, durch gezielten Einsatz von LNB-Motion in Ihrem Unternehmen zu dessen stabilen Entwicklung nachhaltig beitragen zu können.Absatz
Weitere Informationen, u.a. zu den Vorteilen der LNB-Motion- Anwendung entnehmen Sie bitte den Infromationsseiten dieser Web-Seite . Ihre Mitarbeiter können direkt nach ihrer Arbeit ohne zusätzlichen Aufwand ein ökonomisch und hochwirksames Training absolvieren.
Kontaktieren Sie uns – wir entwickeln ein auf Ihren betrieblichen Alltag zugeschnittenes LNB-Motion – Programm.
Bodenbacher Straße 141
01277 Dresden
0351 6444466
info@lnb-motion-dresden.de